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Lecturas rápidas para papás motivados, herramientas útiles para organizaciones y empresas, tips y consejos para personas en busca de su propósito.
El tiempo de la familia no es el tiempo de pareja
La pareja es quien inicia una familia, por lo tanto es el pilar de ella.
Constelaciones familiares
¿Qué son las constelaciones familiares? Las constelaciones familiares son una metodología terapéutica creada por el psicoterapeuta alemán Bert Hellinger. Esta técnica se basa en la idea […]
Entendiendo la adolescencia
Características de la adolescencia Transformaciones físicas: La adolescencia es una etapa de cambios significativos en la vida de una persona, marcada por la pubertad y las […]
La disciplina positiva como método de crianza
Disciplina Positiva ¿Qué es? La Disciplina Positiva es un enfoque educativo que nació de la mano de la psicóloga y educadora Jane Nelsen. Este método se centra […]
Diferencia entre la depresión y la tristeza
Introducción La depresión y la tristeza son términos que a menudo se utilizan indistintamente para describir una emoción negativa o un estado de ánimo bajo. Sin […]
Terapia Cognitivo Conductual vs Terapia Sistémica
Introducción En el campo de la psicoterapia, existen diversas corrientes que buscan ayudar a las personas a mejorar su bienestar emocional y psicológico. Dos de las corrientes […]
Dependencia emocional
Introducción La dependencia emocional es un fenómeno que afecta a muchas personas en sus relaciones interpersonales. En este artículo, exploraremos la dependencia emocional desde la perspectiva del […]
¿Cuánto tiempo puede durar un proceso de psicoterapia?
Conoce el enfoque terapéutico desde el cual realizo mi trabajo, donde se encuentra la Terapia Breve Centrada en Soluciones.
Cuando ir a Terapia de Pareja
Algunas relaciones de pareja pueden causar un nivel de estrés que puede ser perjudicial para el bienestar físico y psicológico de las personas y adicionalmente, puede impactar de forma negativa a los hijos.
Algunas características de los Adolescentes
Como en la infancia, la adolescencia es un período de gran aprendizaje. Acá te cuento más sobre esta etapa.
